Как уменьшить сильное потоотделение

Следование следующим правилам может уменьшить силу потоотделения.

— Пересмотрите свою диету – определенные продукты, как известно, вызывают сильное потоотделение, например, пряности.

— Носите одежду из натуральных тканей, таких как хлопок, чтобы предотвратить раздражение и перегревание. Одевайтесь в одежду, не соприкасающуюся с областями, которые больше всего потеют.

— Используйте антиперспиранты вместо дезодорантов. Дезодоранты просто маскируют запахи, тогда как аниперспиранты активно уменьшают потоотделение.

— Влажные салфетки – удобное изобретение, которое можно постоянно хранить в сумке и использовать для того, чтобы освежиться быстро и незаметно.

— Меняйте носки и обувь, по крайней мере, один раз, а лучше даже два раза в день.

— Используйте специальные средства для уменьшения потоотделения ног каждый день.

— Избегайте обуви, которая не позволяют ногам «дышать».

Это всего несколько простых способов что сделать, чтобы не потеть. Однако, если Вы попробовали все вышеупомянутое но проблема гиперзидроза все еще не решена, помощь под рукой.

Первым, что стоит попробовать, является сильный антиперспирант, который содержит хлорид алюминия, позволяющий заблокировать потоотделение. Но его сложно найти в России, а действие длится только 48 часов, они могут вызвать зуд и поэтому не могут быть подходящим долгосрочным решением.

Если Вы попробовали хлорид алюминия и это не сработало, или Вы хотите долгосрочного еффекта, тогда Вам помогут инъекции ботокса.

 

Подробнее, о том, как при помощи ботокса можно снизить потоотделение и не потеть, читайте в статье «Сильно потеете? Ботокс поможет Вам в лечении гипергидроза!».